海水温熱の師匠からの教え

これは僕が弟子入りしている
沖縄発祥の民間療法
海水温熱の師匠から学んだことを
忘れないように残しておくもの

そこに
僕なりの解釈を添えて

とことん落ちてみる

落ちるときはとことん落ちること

中途半端に戻ろうとしない

僕の解釈

お客さんとの会話で出た話。

これ心理学を学んでる時にも聞いた。

悲しいとき
辛いとき

そんな時は
無理して頑張ったり
無理やり前向きに捉えたりしないで
落ちきってその状態をとことん味わう

落ちきった分と同じだけ
元に戻る力が働き強くなれる

これが中途半端な状態で
無理に戻ろうとすると
その途中で
落ちて
ちょっと戻って
また落ちて
の繰り返しになって
最初のところまで戻れない

だから
落ちるときは
とことん落ちてみよう

落ちた分と同じだけ
高くジャンプできるようになるから

これ書いてて
「ぼよよん行進曲」
を思い浮かべた

無理して抑え込んでませんか?
♦Information♦︎
【子育て万博2018】
2018年5月13日 沖縄を飛びだして愛知で子育てについて話します

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