理解できない夫の行動にイライラしている
子育て中のママが
スッキリ笑顔になれる
魅惑のランチ交流会。
略して
ママのイライラを吐き出し
スッキリ笑顔になる
魅惑のランチ交流会。
今回の参加者の共通点。
それは、旦那が自営業。
そんなメンバーで始まった、
魅惑のランチ交流会。
この会をやろうと思ったきっかけが
僕がお母さんを笑顔にする講座を開催すると
「うちの旦那が○○」って言いながら
旦那に対するイライラを話すお母さん達が多い。
そこで、旦那の何に対してイライラしてるのか聞いてみよう
そして言うだけでもスッキリするし
言って「スッキリしたぁ」で帰っちゃうと、
また同じことでイライラして溜まって
「なんなのよー」ってなっちゃうから
吐き出してもらった後に
僕があなたの旦那になりきって
旦那がなぜその行動やその言葉を言ったのかを答えてみる。
なんでこんなことをするのかやこんなことを言うのかがわかれば
お母さんのイライラレベルが少し減っていくし
子供にも旦那にも優しくなれる
そんな風に思ったからです。
「ラブラブなあのころに呼んでいた旦那の呼び名を
あの時と同じように言えなぁ~い」
ってな会話から始まった。
で、この交流会が終わったときにどうなっていたいかを聞いてみたら
- 「新しいストレス解消方法が開拓されたらいいなぁ」
- 「人と話してスッキリ楽しく過ごせたら良いなぁって思ってます」
- 「嫌味にならないように、もうちょっと素直に言えるようになりたい」
って答えが返ってきました。
実際、どんなことでイライラしたかを聞いてみたら
あるお母さんが
「旦那のコンディションが良い時でないとやってくれない」
って発表してくれた。
その瞬間
「あぁ、わかるぅ」
というお母さん達の共感の声。
おまえ暇してるだろって時に頼んでも、
「うん」
って言うけど動かない。
そこで、ちょっと下手に出て
「やってくれないかなぁ?」って言っても
「うん」
って返事はするけど…
こりゃまずいわとなって
「何て言ったらいいの?」
ってなるんです。
旦那がやる気があるときは
「うん!!」
ってなってすぐ行動してくれるけど
こんな時、どうしたらいいの?
ここで、僕のエピソードを紹介。
うちの奥さんに同じように言われるんですよ。
例えば
洗濯ものを畳みました。畳み終わってます。
奥さんは夕飯の支度をしてます。
僕がソファに座ってテレビを見てました。
すると、うちの奥さんからこう言われました。
「ねぇ、洗濯物の片づけしてくれる?」
僕は「わかった」って言うのね。
で、すぐやらないの。
なぜやらないかは、
今じゃなくても自分がやれる時間ができてから
この場合はテレビ見てるから、
それが終わってからやるつもりでいるの。
「これやってね」に対しての「わかった」は
自分のタイミングでやるから
「わかった」って言ってるんだけど、
奥さんから言わせると「いまやれよ!!」なわけ。
このエピソードを話したら
「あぁ。それかもって、思いました。」
ってこのお母さんに言われました
奥さんとしては今すぐやってほしい。
でも、旦那のとらえ方としては
今ではなくて自分の時間が終わって
手が空いてからって思ってる。
そのとらえ方の違いでイライラしてるんだと思う。
僕はそれをうちの奥さんに言われるまで気付かなかったのね。
実際、「今!!NOW!!」とかって言われた。
僕の場合は、そこで初めてきづいた。
なので、やってほしいのが今すぐって事に気付いてないって事だと思う。
じゃあ、どうしたら良いの?ってなるよね。
そんな時は
「私は今やってほしいんだけど、いつならできる?」
って旦那に決めさせる。
自分から決めちゃいうと、強制されてる感じがするので嫌な感じがする。
親に宿題やれって言われて、素直にやったかって事と一緒。
例えば、何時までにやりますって言ってやりませんでした。
6時になったらやる。6時半になってもやってない。
そんな時は
「6時までにやるって言ってたけど、どうなってる?」
って確認する。
そして軽~い感じで
「やるって言ったのはあなたでしょ?」
って聞いてみるのが良いね。
きつく言わないのがココでのポイント。
同じような感じで
こんな事も聞かれた。
「『あなたの都合のいい時、あなたのタイミングで良いからやってね。』
といってお願いするのはどうですか?」
これは効果的だと思う。
でもね、こんな風に思ってるところないかな。
きっと、あなたのタイミングでやってねと言いつつも心の中には
「でも、ここまでにはやっといてね」
っていう期待があると思うの。
で、それを越えてもやってないと
「なんでやってないの!!」にかわる。
だから、
例えば「いつまでにできる?」って聞いて
「6時半くらいまでかな」って旦那が言った時に
自分の中で6時半は遅いと思ったら
「私は6時半だと遅いと感じるからもうちょっと早い時間に終わらせることできる?」
って聞いてみる。
そうすると、自分もイライラする事もないだろうし、
相手にも選択肢を与えて相手が選べるので
こっちが決めた訳ではないのでやってくれる。
こっちが決めちゃうと指示命令になるから反発したくなる。
いつまでにやるってことを相手に決めさせるってのが大事ですね。
って話したら
「なるほどぉ☆」
「良いですね。それやってみます」
って言って喜んでくれました。
他の話題もあるけど
思ったより今回の記事が長くなったなぁ。
ってことで、続きは次回。
いつならできる?
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